Продолжение истории про сон

Друзья напомнили мне про небольшую заметку «Как правильно просыпаться». Прочитав его, можно понять, что два года назад писал гораздо хуже, чем сейчас (удалил пару петросянских абзацев), а также, что вопрос сна меня давно интересует. Прошлый пост заканчивался фразой P.S. Если серьезно, то конечно же для нормального пробуждения одного будильника мало: нужен нормальный распорядок дня и […]