24 Авг 2011
2 комментарияКак правильно просыпаться
Когда-то давно, в школьном учебнике анатомии прочитал, что взрослым человек становится в 18 лет. А ещё, что взрослому человеку достаточно 6 часов сна. Простая арифметика. … Но тут мне рассказали, что Наполеон спал максимум 4 часа в сутки, а Петру I хватало 5 часов сутки, а Томас Эдисон вообще спал всего 2-3 часа в сутки. […]
25 Авг 2013
0 CommentsПродолжение истории про сон
Друзья напомнили мне про небольшую заметку «Как правильно просыпаться». Прочитав его, можно понять, что два года назад писал гораздо хуже, чем сейчас (удалил пару петросянских абзацев), а также, что вопрос сна меня давно интересует. Прошлый пост заканчивался фразой P.S. Если серьезно, то конечно же для нормального пробуждения одного будильника мало: нужен нормальный распорядок дня и […]