7 Июл 2021
0 CommentsПро упражнения и силу воли
После 30 лет, чтобы не развалиться необходимо поддерживать себя в приемлемой физической форме. Это не история про какие-то спортивные достижения, рекордные веса, а естественная потребность организма, как в в еде и сне.До пандемии был абонемент в спортзал, но он предсказуемо закрылся на карантин. Но после того как им разрешили работать желание находиться в месте, где […]
7 Июл 2021
0 CommentsДомашний спортзал
Про эллипс Модель эллипса: Decathlon Domyos EL520 Плюсы: небольшие габариты подходит мне и жене автономное питание (заряжается от движения на нем) количество режимов, достаточное для домашней тренировки недорогая стоимость качественно сделан (нормальный пластик и металл) Минусы сложно найти, тренажер простой, со своей задачей справляется прекрасно. Для тех, кто весит много или нацелен на экстремальные нагрузки […]